身体と動きからアプローチする自律神経のバランス

愛知県名古屋市/2017年5月14日(日)10:00-12:00

【内容】
様々なことに影響され、様々なことに影響を与える自律神経。バランスが取れている方が良いということはわかっていても、なかなかその方法がわからなかったりしませんか?
今回のWSでは、ロルフィングの観点から、視覚や呼吸、そして身体を動かすことを利用しながら自律神経のバランスを整えるきっかけを作っていきます。また、自律神経とトラウマについての関係も少しふれていきます。
特別な方法ではなく、日常の中でふとアプローチできる方法を知ることで、自律神経を上手くコントロールしてストレスに負けないコツを学んでいきましょう。

【参加ロルファー】
小鹿有紀、茂利尚子、古川智美、植本麻子

【会場】
名古屋(千種駅より徒歩5分)

【日時】
2017/5/14 10:00-12:00

【料金】
¥5,000-

【定員】
15名

【お申し込み】
小鹿有紀(おじかゆき)
rolferyuki@gmail.com
09023408242
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-12259397198.html